48489sgrger的部落格

廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣和中醫診所位置：

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。

上周發生一件奇怪的事，我那位本科就交換出國，在英國讀完碩士，回國後一直在外企工作天天飈英語的老同學，竟問我推薦一些英文音頻、視頻資料。我：「？？？」 她說，自己3歲的娃突然對英語超感興趣。可能是疫情這段時間，一直窩在家看朵拉、聽英文兒歌，整天哼哼唧唧、手舞足蹈的，現在居然能跟著蹦出不少單詞，急需更多資源。「我都上小學才接觸英語呢，這樣下去，會不會被娃趕超？」 噢~~我聽出來了。假裝請教，再自嘲幾句，實際上是得瑟曬娃來了。 老母親的心情啊，可以理解，可以理解。當然也很值得欣喜，不管有意還是巧合，她家小朋友顯然已經非常適時、順利地進入英語啟蒙的第一個階段了——「磨耳朵」。 這也提醒了我，咱們平臺也有很多小寶寶的家長，對娃的英語學習很迫切，每次我給大家推薦原版書籍時，總會迫不及待地冒出來問娃能不能用，要不要囤，還要等多久… 實際上，對於低齡孩子來說，用好自己最靈敏、最有優勢的「耳朵」——用磨耳朵的方式來學英語，是性價比最最高的。 遠的不說，就說最早關注咱們公號的媽媽們，她們的孩子和逃逃年齡相仿，現在很多已經是考過了劍橋KET、PET，甚至FCE的英語牛娃了。這群小朋友，當年就是和逃逃一起從一首首的英文韻律、兒歌、動畫片、牛津樹等開始「磨」起來的。 ... 「磨耳朵」這個話題，我很早以前就和大家聊過。結合今年這個特殊形勢，再來和大家好好梳理梳理。疫情可能耽誤了很多事，但對這件事，它卻是個難得的好時機，因為孩子突然多出了一大塊在家無所事事、上房揭瓦的時間。 嗯，需要好好地、有效地給它「磨」掉！ 細掰之前，先來糾正兩個關於「磨耳朵」的誤區。 誤區1：完全無用派 2、3歲的孩子，中文都抖不清楚，更別提外語了。既然沒效果，乾脆別浪費時間了，pass！ 誤區2：自動開竅派 音頻一開，走起，孩子邊玩玩具邊聽著，期盼著聽多了，聽久了，開竅水到渠成，說不定哪天就能心領神會，順利英文對話。 為什麼說它們是誤區？ 因為磨耳朵有兩個關鍵點，一要磨對時間，二要磨對方法，缺一不可。 01 磨對時間——什麼時候開始？ 簡單說，越小開始越好。 著名的兒童語言發展研究專家，華盛頓大學教授帕特里夏·庫爾Patricia K. Kuhl認為： 每個嬰兒剛生下來，都是語言天才，他們可以分辨世界上六千多種語言裡包含的所有音素（音素是語音中最小的單位）。 也就是說，小朋友的耳朵有一種「特殊功能」，能識別出不同音素的細微區別，從而高效地模仿、積累。 但是，這種能力會隨著年齡的增長逐漸消退，消退的速度非常快。（有興趣的朋友可以搜搜庫爾教授的TED演講，很精彩：The linguistic genius of babies/嬰兒的天才語言能力） ... 所以，時間很關鍵，again，越早開始越好，無論多小。 ▶ 磨耳朵黃金期：0-3歲 越早開始，效果越明顯，因為這時除了耳朵夠靈敏，還有個超級大好處，孩子不排斥。 小娃娃的中文母語能力不那麼強，關於母語的聽力能力，也剛剛開始，不容易受母語強勢影響。 可以簡單理解為，年齡越小，娃對中文和英文越沒有明顯的偏好，都能樂在其中。 且這個階段，磨耳朵，純聽就好，不需要理解，家長孩子，都沒什麼負擔，真真是一段美好又和諧的親子學習時光。 ▶ 第二選擇：3-7歲 從上面的曲線圖可以看出，7歲以內，都是孩子語言學習的黃金時期，磨耳朵都是有效果的。 當然了，相對於3歲以前，這個階段肯定吸收得沒那麼快，也沒那麼愉快了，除了調動耳朵，最好把眼睛也調動起來，用更多的動畫視頻材料來磨耳朵。 晚了幾年開始，意味著，假如別家孩子在7歲時，磨耳朵的能力練滿級了，開始進入下一階段的英語學習，自家娃還得先把這個差距先補上，實在不劃算…… 所以，again, 能早點開始就儘量早點開始。請記住，7歲，幾乎就是磨耳朵最後的時間窗。 ▶ 7歲以後：性價比不高，得加入更多的輔助方式。 首先，7歲後的孩子語言天賦開始下降，耳朵沒有小時候那麼好「使」了；另外，隨著認知理解能力的提升，母語的強勢，對內容的要求也越來越高。 你想啊，7、8歲的孩子，中文《西遊記》都能聽懂了，再去聽英語啟蒙的兒歌啊童謠啊動畫片啊，肯定翻白眼——「太幼稚了吧！無聊！」 不過，錯過黃金期，不代表就完全沒效果沒意義，只是得選用更「高效」的方法來「磨」。比如，加入繪本和讀物的輔助、高頻詞學習等等，讓「聽」和「讀」、「記」結合起來。 02 磨對方法——磨耳朵一定要「分階」！ 分階嘛，大家都懂的，就是一步一步，逐漸增加難度。 磨耳朵也不例外，主要分為3個階段： 1 預備階段——只需要聽，不求聽懂 ▶ 目標：積累音素、語感 這個階段，是最沒壓力的，因為孩子只需要聽，不需要懂，或者說懂不懂、懂多少都沒關係。 實際上就是讓孩子熟悉聲音，保持對這種語言的敏感度，對和母語不同的音素，能識別、能模仿。 如果想讓孩子有一口比較標準的發音，這個階段特別重要，並且，要趁早。 比如，很多人說，聽日本人講英語，不認真豎起耳朵，會感覺他們還是在說日語。這主要是因為日語和英語的音素差別非常大。研究學者做過一個實驗，有兩個發音，/ra/和/la/，英語裡有，日語裡沒有。 ... 這就要求日本寶寶們在他們很小很小的時候，還能分辨出ra和la音素的時候（大概1歲之前），開始磨英語耳朵。過了一定年齡，再怎麼聽，怎麼模仿，都沒法正確發出這兩個音。 我們幸運多了，漢語和英語的音素差別沒那麼大，但依然是，越早開始聽，聽越純正的輸入，讓孩子的大腦記錄下正確的音素，孩子對英語的感覺就越好。 這應該解決了上面談到的第一個誤區（完全無用派），我們以為沒效果，其實，孩子悄悄地在大腦里積累正確的英語音素。積累夠了，效果自然看得見，聽得到。 ▶ 聽什麼：首選兒歌、童謠 比如Super Simple Songs、鵝媽媽童謠、或者任何有韻律、有節奏、詞彙句型簡單重複的英文原版音頻。 ▶ 家長要做什麼：提供好的音視頻資源和激發孩子的興趣 沒有非要聽懂、理解的壓力，這個階段，家長和孩子都很輕鬆。就權當聽音樂、玩遊戲來進行就好。 家長準備好音頻資源，和孩子一起聽的過程中，還可以有意識去增加些互動，比如，磨耳朵必聽的Super Simple Song系列裡有一首《one little finger》，互動的效果就非常好，家長可以讓孩子一起伸出手指，動動手、點一點，孩子就能聽得非常投入。 這樣的互動，一是為後面建立聲音與意義之間的聯繫打下基礎；二是激發孩子的興趣，讓TA覺得聽英語音頻這件事很有趣，可以長期堅持下去。 有家長可能會問，孩子在磨耳朵時，有時喜歡跟著哼哼唱唱什麼的，家長也需要去引導嗎？如果對自己的發音沒信心，怎麼辦？會影響孩子嗎？ 會。但只要父母輸入的量，遠少於音視頻聽到的量，就沒問題。 這時播放的音視頻材料相當於「老師」，家長相當於孩子的「同學」，老師講得多，孩子當然還是主要聽老師的。 2 可理解性輸入階段——要聽，也要聽懂 ▶ 目標：積累「聽力詞彙」 著名美國語言教育學家S.D.Krashen在二語習得「可理解性輸入假說」中，一語道破，可理解性輸入，才是語言習得的關鍵。 也就是說，聽到的聲音，和聲音對應的意思，得對上號。前面誤區中的「自動開竅」派們，劃重點了，有可理解性輸入才行啊！ 那麼，語言是怎麼實現這種輸入的呢？ 一個最最簡單的例子，媽媽指著自己對小嬰兒說：「媽媽」，指著爸爸說：「爸爸」。多次重複後，小嬰兒就能發出自己的聲音「媽媽」、「爸爸」，並且能把這兩個聲音和媽媽、爸爸對應上。 ▶ 聽什麼：優質的動畫片！動畫片！動畫片！ 什麼樣的動畫片最好？生活化！生活化！生活化！ 因為小小孩在生活經驗、語言積累都不足的情況下，只聽聲音、音頻，很難和實物對應起來。 而優質的動畫片，它的主題設計、場景安排、人物對話，一定是和孩子的日常非常貼近的，這是英語非母語孩子磨耳朵的最好方式。離孩子生活越近的內容，越容易產生效果，把孩子帶入門。 我知道平臺里有很多英語牛娃，小時候就是從英文原版動畫片看起來的。 繪本、分級讀物，也很好！不過前提是，你能把繪本講得繪聲繪色，或者找到好的資源，讓孩子聽繪本也能聽出身臨其境之感。（如果木有，拉到文末「乾貨部分」，我幫大家找好啦~） 這期間也不妨加入中文輔助的閱讀。有些家長會糾結於是不是純英文輸入更好，其實不然。這個階段，能理解，能聽懂，讓孩子保持興趣是咱們的目標，所以，啥方法有用，就上啥。 慢慢地，可以配合上高頻詞、自然拼讀等聽的資源，把輸入和輸出簡單串聯一下，離「對上號」的階段目標更近一點，也為紙質閱讀打下基礎。 ▶ 家長要做什麼：儘量陪同+情景輔助 比如，《小豬佩奇》出現的水果、顏色、小物件，可以用家裡有的實物，幫助孩子對應一下。 比如，問一些與動畫片/繪本相關的問題，啟發孩子主動思考。 比如，化身「戲精」，和娃一起重演一個動畫片/繪本中的經典場景。 比如，逛超市、逛公園的時候，指著某樣東西，用動畫片/繪本中出現過的句式，引導孩子也哼哼幾句。 這期間的父母和孩子，可以用中文、英文，甚至中英文交雜來交流。再次提醒，保證孩子能理解是第一優先級，這樣TA才會覺得無論繼續交流、繼續看動畫讀繪本，都更有勁兒。 3 期待輸出階段 這個階段很簡單，因為你啥也做不了。 1 孩子能聽懂大部分內容了，並且期待跟著情節繼續聽下去； 2 家長的水平可能跟不上孩子了。 所以，這個階段只需要耐心等待。 磨耳朵這件事，只要開始得早，時間足夠，就一定有效果。 孩子的前面兩個階段，絕對不是白積累的，現在要做的，就是等待TA的輸出。 要等多久，視孩子對語言的感覺，還有輸入量的多少而定。 等待時間會有些長，家長們要有耐心。 因為即便是生活在全英文的環境裡，也需要挺長的一段時間。逃逃從剛到美國，到蹦出第一個完整正確的英文句子，用了9個多月。我中途還稍微有些著急，畢竟聽音頻、看動畫片、讀牛津樹、讀蘭登……能做的都做了，愣是沒太開口。但9個多月後的某一天，他突然就開始跟我們說英文了，從此一發不可收拾，感覺像自動切換了一個模式～ 孩子或許有個體差異，但不管早晚，時間，一定會給出答案。 03 乾貨時間 磨耳朵的素材，要接近孩子的理解水平，一般是孩子踮一踮腳能夠到的程度。難度不當，就變成無效果的「噪音」，實在「磨人」。

內容簡介

作者介紹

目錄

序

詳細資料

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/EyPzdQO.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010832486

如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。

DMCA：dmca(at)kubonews.com

聯絡我們：contact(at)kubonews.com

楊梅消小腹啤酒肚的中醫減肥門診霧峰臀部瘦身中醫診所石岡減重門診桃園輕鬆減肥方式中醫診所
太平下半身肥胖體質的中醫減肥門診 台中中區有效的中醫減重配方 新竹中醫減重哪間有效，大家都推薦這間診所台中南區控制食慾方式的中醫減肥方式 台中南區減肥中醫推拿法 豐原減肥專業中醫診所推薦下半身瘦身有成效神岡不與經期衝突的中醫減肥門診 神岡可以加強局部消脂的中醫減肥門診 潭子中醫減肥推薦的中醫診所西湖減肥不傷身的中醫減肥方法 中壢手臂瘦身中醫診所 潭子中醫減肥推薦的中醫診所