學習英文與了解天下事,為什麼要讀時代雜誌呢?

閱讀世界新鮮事的人所擁有的國際觀是非常驚人的

當你開始閱讀time時代雜誌增加英文閱讀能力,同時也可以提昇世界觀

因此無論出社會還是在學時,推薦學英文的其中一種方法就是大量閱讀time時代雜誌

藉此提高外文的閱讀理解能力,提高英文文章與新聞的理解力,time時代雜誌是一個非常好的讀物!

因為這本雜誌所囊括世界各地最新的奇人異事,可以讓眼界變得更寬廣

而且許多最新片語詞彙,不見得你在字典可以找到,很多都是新創名詞

讓你的頭腦可以跟著世界的巨輪一起前進

只要閱讀1-2個月,你會發現你看原文的速度至少快上2-3倍。

除了TIME雜誌外,經濟學人,科學人,國家地理中文都很推薦

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Hey Girls~ 前幾天看到樸燦烈終於記起密碼更新微博啦,啊啊啊太激動! ... 圖源:微博@real__pcyyyyy 但粉絲的關注點真的很不一樣,發現了哥哥還有黑頭,哈哈哈樸燦烈內心潛臺詞:這屆粉絲真嚴格。 ... 圖源:微博@real__pcyyyyy 不過草莓鼻真的挺討人厭的,完美肌膚的剋星,說到這,真的日常羨慕女明星們沒有黑頭的牛奶肌! ... 圖源:微博@周冬雨工作室 隨著夏天的到來,皮膚的出油量增多,上周講痘痘的時候,發現還有好多人也有草莓鼻的煩惱,今天就來聊聊黑頭這件事~ ... 我們的皮脂腺每天都會分泌油脂,如果分泌量正常,毛孔也通暢,那皮膚就沒什麼問題,那分泌太多的話,加上毛孔又堵住,就會形成粉刺。 粉刺又分為白頭和黑頭,被堵在角質裡面的就是白頭,如果堵在毛孔開口的位置,就會被空氣氧化變黑,就是所謂的黑頭啦。 ... 圖源:medpartner.club 所以,黑頭的形成有兩個必要的條件:第一:油脂分泌量過多;第二:毛孔被堵住。 但實際上,很多女生鼻子上的黑頭都不是真的黑頭,只是長得像黑頭的脂質微絲。 ... 圖源:medpartner.club 兩個要怎麼區分?主要從顏色、毛孔、手感3個維度來看。 ... 只要皮膚還在正常的新陳代謝,就會有脂質微絲的出現,它其實是毛囊的一種自救方式,避免皮脂分泌過多形成粉刺,所以皮膚有脂質微絲是正常的,毛孔沒有被堵住,就不用太在意它們。 而黑頭的話,因為毛孔被堵住,但皮脂並不會停止分泌,就需要通過一些物理方法、刷酸等來把毛孔給通了。 ... 圖源:shutterstock ... 脂質微絲我們不用管它,但真正的黑頭是要處理的,講方法之前,必須跟大家講一個殘酷的現實:黑頭是無法根除的。 前面形成的原理已經跟大家講過,黑頭的根源還是在油脂分泌,皮膚只要還在健康的狀態下,肯定是會不停地分泌油脂,分泌多了就會有堵住的可能,然後黑頭就出來啦。 ... 圖源:skincare hero 既然不能根除,那還不如接受它,學會跟黑頭和平相處~ 不過還是有好消息告訴大家的,預防黑頭的生成還是有辦法的,主要還是在平時護膚中落實,儘量控制油脂分泌過量。 1)防曬,這個不用多說啦,是很多護膚問題的前提。 2)溫和的日常清潔,讓皮膚保持在一個比較中性的環境中。 3)保濕控油,油皮在控油這部分做好,黑頭自然不會亂跑出來。 4)早睡早起啊,儘量少吃油膩的東西。 每天能堅持做到這些,我相信你的黑頭會好很多! 雖然說和黑頭和平相處,但有時候它真的很減分,其實就可以通過一些化妝手段來遮蓋住,眼不見心不煩。 ... 圖源:somosbellas ... 貝玲妃反孔精英 這款是他們家的大熱單品啦,隱匿毛孔的能力一級棒,有痘坑的人也可以入!而且非常啞光,能讓後期的妝容更有高級感,但平時用的時候一定要注意用量和手法,少量疊加才不會搓泥。 ... 圖源:ins@benefitcosmetics Cell future妝前磨皮霜 日本口碑很高的一款磨皮霜,真的就跟名字一樣,有磨皮的效果,毛孔啊黑頭這些都可以隱藏,而且臉上一些干紋細紋也有撫平的效果,它上臉之後是一種霧面的感覺,特別適合油皮在夏天的時候用。 ... 圖源:ameblo.jp ... 雅詩蘭黛DW粉底液 說到遮瑕力高的粉底總逃不開雅詩蘭黛DW粉底液,一些痘痘都能遮住八九成,更何況黑頭啦,妝感也非常自然,關鍵是很持久,帶妝一天還是能感覺到很服帖,妝面很均勻,可以說是夏日必備的親媽粉底。 ... 瑪麗黛佳色彩工作室 瑪麗黛佳這款跟雅詩蘭黛DW的遮瑕度不相上下,同樣也是一款適合春夏的粉底液,裡面還添加了養膚成分,專門針對了中國女性來定製色號,剛開始的妝感可能一般,但它是越夜越美的那種,持妝力也很贊! ... 圖源:微博@瑪麗黛佳官網 ... 1)用手擠❌ 這個方法在處理黑頭的時候,看著它一個個跑出來,爽是爽了,但要承擔的後果也嚴重啊,先不說手上有多少細菌了,鼻子這個地方可是危險三角區啊,不小心感染了風險很大。 而且還有可能因為過度擠壓導致毛孔越來越大,得不償失呀,聽話,忍住別擠了喔! ... 圖源:yohogirls.com 2)撕拉鼻貼❌ 我們經常看到晚上的撕拉鼻貼能沾出來很多白色的東西,好像效果很好的樣子,但其實黑頭的問題並沒有解決。 ... 圖源:giphy.com 你黏出來的多數只是前面講到的脂質微絲或者毛髮,而黑頭可能只是黏到氧化了的部分,毛孔堵塞依然沒有改善,這波操作對毛孔的傷害太大了,毛孔變大很難縮回去的哦。 ... 圖源:medpartner.club 3)甲硝銼凝膠❌ 甲硝唑主要是抑制毛囊蟲和厭氧菌的,單純的黑頭和毛孔粗大是沒有這些微生物寄生的,所以用甲硝唑治療是無效的。 4)蛋清法、鹽搓❌ 蛋清里也有細菌,一樣容易造成皮膚感染,用鹽搓也是搓的表面的皮膚,更何況很痛啊! ...... 對於經常長黑頭的油皮,定期做一下清潔面膜,可以很好的進行深度清潔和去油,改善毛孔堵塞的問題。 ... 圖源:dermstore 像油皮可以一個月做兩次,用熱毛巾敷在臉上打開毛孔之後,將清潔面膜厚塗在黑頭多的地方,敷完洗乾淨之後,有時候能看到一些白尖,用粉刺針輕輕刮掉就好,沒冒出來的也不要強壓,最後用一下收斂水就好。 ... 圖源:wiki how ipsa粘土清潔面膜 這款粘土面膜之前挺火的,它的使用感是清潔面膜裡面不錯的,很容易就能清洗乾淨了,用過之後皮膚不會緊繃,不過這種有磨砂顆粒的,敏感肌和角質層比較薄的皮膚得慎重選擇,其他皮膚平時也不需要使用太頻繁,一周一次就差不多啦~ ... 比較特別的一點是:它可以乾濕兩用,濕用會稍微溫和一點,干用的話,清潔力度會強一點,去黑頭的時候可以干用,效果還是不錯滴。 ... 科顏氏亞馬遜白泥 就跟它名字一樣,主要成分是白泥跟膨潤土,所以吸附能力是不錯的,用完之後一些黑頭會被吸附出來,鼻子也沒那麼油了,成分中還添加了調理水油平衡和舒緩的成分,洗完之後臉就不會幹,反而是潤潤的。 ... 圖源:pr newswire 悅木之源泥娃娃 泥娃娃主打就是強吸附力,黑黑的質地就是因為裡面添加了活性炭,擠出來有土的味道,清潔面膜都會存在一定的緊繃感,這個也不意外啦,這款用下來最大感受就是吸油能力很優秀,會浮出一些白頭,但比較難洗,平時可以先用一點水按摩一下再洗就容易些。 ... 圖源:sephora ... 酸類產品有一種角質剝落的功效,還可以疏通毛孔,用來對付黑頭是不錯的,市面上的水楊酸、果酸、壬二酸其實都是可以的,但用之前肯定是要先建立耐受的。 不過用酸類產品,一般都不會馬上就見效,肯定會有一定的過程,而且也跟你用的酸的濃度有關,要給點耐心哦~ 上水和肌2%水楊酸 超適合新手的酸類產品,價格也非常美好,才60塊不到,它的水楊酸採用了包裹緩釋技術,所以用起來會相對溫和很多,長痘了也可以用它來對付一下。 ... 圖源:微博@上水和肌 The Ordinary 2%水楊酸 TO家的成分都挺猛,但效果也是真的不錯,更推薦耐受皮用,黑頭閉口堅持用會有很大的改善,大概四五天就能看到效果。 ... 圖源:the hungarian brunette 不過它的使用感就很一般,抹開之後會出現一些白色泡沫,這是正常現象,過一會就會被吸收掉了,膚感是比較黏的那種。 ... 圖源:bloganchoi DR.WU 6%杏仁酸 杏仁酸是那麼多酸中比較溫和的,DR.WU家濃度有6%和8%,還有更高的18%,敏感肌剛開始可以選6%的,濃度高的建議局部用,它不單單是黑頭,毛孔粗大、痘印這些都可以改善,是能感覺到皮膚的代謝有變快的。 ... 圖源:ins@drwu_skincare ... 荷荷巴油對付黑頭是通過以油溶油,去鬆動黑頭的膠栓,但效果比較慢,勝在安全,比較適合有耐心的敏感皮。 Florihana荷荷巴油 法國的一個有機芳療品牌,這款荷荷巴油在他們家還是蠻受歡迎的,一瓶多用這點還挺實在的,卸妝、護髮啦都可以,去黑頭的效果也不錯,揉久一點就可以溶解出黑頭了,用起來很溫和,不是敏感皮的人,平時還可以配合上清潔面膜一起,效果會更明顯! ... 圖源:Florihana官網 MUJI荷荷巴油 無印良品家的荷荷巴油還是挺火的,用幾次之後就能看到黑頭有脫落下來,不僅是去黑頭,其實也可以當作全身的護膚油,平時上妝或者護膚品不夠滋潤的時候,滴幾滴混合一下,就解決了。 ... 圖源:ryouhinseikatsu.blog.jp 好啦,草莓鼻的分享就到這啦,除了平時在護膚上之外,生活習慣也很重要啦,儘量做到早睡早起吧~ 參考資料: 1、還在拔粉刺?你拔的其實是皮脂管絲!MedPartner微距影像大揭露【美的好朋友】 2、黑頭、毛孔粗大,可不僅僅是清理就能解決的!【央視網健康】 3、專屬你的解決方案:完美皮膚保養指南【Leslie baumann】 「 今日互動 來分享你去黑頭的方法呀~ 」 編輯丨明燕設計丨框框 如對本文文字、圖片版權有疑問請聯繫 月薪不過萬怎麼買包? 0成本get高級感,這4招一學就會! 草莓鼻真的很煩 在看錶贊同!

 

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