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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【NOW健而婷】檸檬酸鈣加強錠-100顆(3瓶組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【NOW健而婷】檸檬酸鈣加強錠-100顆(3瓶組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【NOW健而婷】檸檬酸鈣加強錠-100顆(3瓶組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

  
 
品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 男
• 女
• 青少年
• 成年
• 銀髮族
• 孕婦

包裝組合

• 多入組
• 瓶裝

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 素食

成份

• 鈣
• 鋅
• 鎂
• 銅
• 錳
• 其他

產地

• 美國

商品規格

• 商品名稱：檸檬酸鈣加強錠
  內容量：100顆 (錠劑，純素可食)3瓶組
  主成份：每次用量(1顆)含-鈣-300 毫克、鎂-150 毫克、維生素 D-200IU、鋅-7.5 毫克、銅-0.5 毫克、錳-2.5 毫克 。
  用法用量：1天2次，1次1顆，餐後以開水吞食。 1日請勿超過2顆，多食無益。
  保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
  原產地：美國
  有效年限：5年 (以消費者收受日起算，至少距有效日期前365日以上)
  食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
  注意事項
  ．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
  ．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。

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熱點新知搶先報

... 2019年被譽為5G元年，2020年則被看作是5G手機爆發元年，而5G也被看作是下一個科技風口，誰能夠掌握5G核心技術，誰就能在下一個時代成為領軍者，因此5G專利便成了各大科技巨頭間爭執的核心點。那麼5G專利方面究竟誰更強呢？答案或許並不是數量多少可以決定的。 ... 數量方面華為最牛 根據國際知名專利數據公司IPLytics發布的最新5G行業專利報告來看，中國企業和科研機構表現出色，其中華為以3147件排名第一，中興通訊以2561件排名第三，OPPO以647件排名第十一，大唐電信以570兼得數量排名第十二；韓國的三星排名第二，LG排名第四；芬蘭諾基亞排名第五；瑞典愛立信排名第六；此外，美國的高通、英特爾分別位居七、八位；日本的夏普和電報電話公司則分列第九和第十。 ... 毫無疑問，單單談論數量的話，華為確實一馬當先。此外，根據華為官方透露的數據，截至目前，華為已獲得 91 個 5G 商用合同 ( 其中歐洲 47 個，亞洲 27 個，其他 17 個 ) ，5G Massive MIMO AAU ( Active Antenna Unit ) 模塊發貨超過 60 萬個，可以說，華為的5G完全擔當得起"大國之光"的稱號，不愧是我們的"民族驕傲"。 ... 質量方面高通最牛 先交代個背景吧，IEEE Spectrum是IEEE的旗艦雜誌和網站，而IEEE是全球最大的致力於工程和應用科學的專業組織，其宗旨在於使超過40萬名成員了解技術，工程和科學的主要趨勢和發展，通過博客、視頻、新聞和專題報導等等方式使訪問者對新興概念和發展有了清晰的解釋，並提供了其他地方無法獲得的詳細信息。而在早些時候，IEEE Spectrum創立了"專利權指數"標準，這個評判標準考慮了通信專利的通用性、獨創性、影響等多方面因素，而這一指數是衡量專利質量的重要標準。 ... 在IEEE Spectrum創建的5G質量榜單上，高通以4353的專利權指數遙遙領先其他所有廠商；排名第二的為思科，專利權指數為1638；美國康普公司（CommScope）第三名，專利指數1225；材料科學領域領導者康寧以1122的專利指數排名第四；緊隨其後的則分別是諾基亞、瞻博網絡（臺灣，總部位於美國）等科技巨頭。 ... 在這個榜單上，華為只排到了第九，也是前20中唯一的中國大陸公司，不過需要注意的是這一榜單已經是三年前的了，其說服性似乎差了那麼一點，那麼智慧財產權博客IPWatchdog的數據可能更具說服性，在其統計的榜單上，不論是數量還是影響力高通都是位列第一的，儘管高通、華為、Intel、三星在專利數量上比較接近了，但高通的專利價值依然高出一倍。 侃哥叨叨 需要注意的是，這兩份數據都出自於福布斯網站，由知名分析師Patrick Moorhead的提供，在其文章中明確提出了一個觀點，即"專利的質量要比數量更重要，只談數量會陷入專利數量陷阱"，那麼你們是如何看待這一問題呢？在5G時代，專利究竟是數量重要還是質量重要呢？ ... 註：文中圖片部分來自網絡，侵權刪圖；本文系原創，未經授權不得轉載，侵權必究。

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